دراسة: ممارسة الرياضة على أنغام الموسيقى تجعلك أكثر ذكاء إذا كانت الموسيقى تجعلك أكثر ذكاء والتمرينات الرياضية تحسن وظائف المخ فهل تساعد ممارسة الرياضة أثناء سماع الموسيقى على تعزيز القدرات الذهنية؟ الاجابة كانت بالايجاب في دراسة أمريكية. ففي تجربة أجراها فريق من جامعة اوهايو ستيت سجل متطوعون استمعوا لموسيقى "الفصول الاربعة" لفيفالدي أثناء تدريبهم على جهاز العدو الثابت نتائج أفضل في اختبار للقدرات اللغوية مقارنة بالنتيجة التي حصلوها بعد ممارستهم للرياضة من غير موسيقى. وقالت الاخصائية النفسية تشارلز ايمري التي قادت الفريق "تقول الادلة ان الرياضة تحسن الاداء الادراكي للمصابين بمرض في الشريان التاجي." وأضافت ايمري قائلة "ومن المعتقد أن الاستماع للموسيقى يعزز القدرات الذهنية. أردنا أن نجمع النتيجتين معا." وقالت ايمري وزملاؤها في أحدث عدد من دورية القلب والرئتين انهم فحصوا 33 رجلا وامرأة اشتركوا في برنامج تأهيلي للقلب بعد الخضوع لجراحات تغيير صمام أو تقويم للاوعية أو علاج جلطات في الشرايين. وقال المتطوعون في الدراسة انهم يشعرون بانهم افضل عاطفيا وذهنيا سواء مارسوا الرياضة أثناء الاستماع الى الموسيقى أو من غيرها. الا أن اداءهم تضاعف في اختبار الفصاحة اللغوية بعد الاستماع للموسيقى أثناء التمرين على جهاز العدو الثابت. وقالت ايمري "يبدو أن الرياضة تسبب تغييرات ايجابية في الجهاز العصبي. وهذه التغييرات قد يكون لها أثر مباشر على القدرة الادراكية. "قد يؤثر الاستماع للموسيقى على الوظيفة الادراكية عبر مسارات مختلفة في المخ. وقد يحفز الجمع بين الموسيقى والرياضة ويزيد من الاثارة الادراكية بينما يساعد في ترتيب الناتج الادراكي." وقالت ايمري انها تريد اختبار أشخاص يختارون بأنفسهم الاستماع للموسيقى. واضافت قائلة "اخترنا موسيقى (الفصول الاربعة) بسبب ايقاعها المتوسط واثرها الايجابي على مرضى في بحوث سابقة. لكن بالنظر الى تنوع الموسيقى المفضلة لدى المرضى يصبح من المهم تقييم تأثير أنواع موسيقية أخرى مقارنة بنتائج الاختبارات الادراكية." واشنطن (رويترز) - |
