تشجع التلاميذ على النوم في المدارس!

الجمعة, 23-يونيو-2006

المؤتمر نت -
تشجع التلاميذ على النوم في المدارس!
انضم التلاميذ إلى صرعة جديدة تجتاح اليابان ينتهز فيها المصرفيون الاستثماريون والموظفون فترة الغداء لإغفاءة قليلة. وقد اصبحت مدرسة ميزن الثانوية، في المنطقة الجنوبية التي يعيش بها خمسة ملايين شخص، اول مدرسة في اليابان تروج لليقظة العقلية بتشجيع التلاميذ، رسميا، على الإغفاء لمدة 15 دقيقة في فصولهم بعد الغداء. وقد تبعتها عدة مدارس، وذكرت مدارس أخرى أنها ستطبق النظام ذاته على انغام الموسيقى الكلاسيكية. وتجدر الإشارة الى أن الإغفاءة بعد الغداء تعتبر، في الحضارة اليابانية، دليلا على الكسل في مجتمع يصفه الخبراء بأنه اكثر المجتمعات حرمانا من النوم. ولكن، فجأة، أصبحت أحدث الصرعات وجزءا من اليقظة العقلية التي تجتاح امة معروفة بغرامها بالموضات. فقد ظهرت العديد من الدراسات العلمية والكتب والتقارير الإخبارية تعتبر الاغفاءة «الميني» جزءا لا يتجزأ من نظام يومي جديدة لتعزيز القدرات الذهنية.

غير أن الإغفاءة القصيرة هي أكثر الأدلة الملحوظة لاهتمام اليابانيين بتحقيق التفوق الذهني. ففي العامين الماضيين ظهرت في اليابان ما اصبحت تعرف باسم «صالونات الإغفاء» في المدن الكبرى. وواحد من هذه الصالونات في منطقة ناميا في طوكيو، يفخر بعضوية 1500 شخص، ويمكن للعاملين في المكاتب اخذ إغفاءة خلال فترة الغداء مقابل 4.50 دولار.

وحول اليابانيون الاغفاءة الى علم. واشارت دراسات النوم في اليابان الى انه يجب على الأشخاص الذين يغفون عدم زيادة فترة الاغفاء عن 30 دقيقة وألا سيستغرقون في النوم ويستيقظون وهم يشعرون بالخمول. وتباع في المحلات ألان ما يطلق عليها «وسادات المكاتب» .

وكالات