أطعمة ومشروبات تخفض ضغط الدم المؤتمرنت - أطعمة ومشروبات تخفض ضغط الدم
|
نصائح لمنع تحول عملك لـ«قاتل صامت» المؤتمرنت - نصائح لمنع تحول عملك لـ«قاتل صامت» |
أربع قواعد ذهبية لقيلولة مثالية المؤتمرنت - لا شك في أن فوائد القيلولة معروفة جيدا، إذ إنها تُحافظ على صحة الدماغ مع التقدم في السن، كما ثبت أنها تُعزز الإبداع وتُحسّن مهارات الأبوة والأمومة وتز... |
ترقبوا ظاهرة فلكية تزين السماء المؤتمرنت - ترقبوا ظاهرة فلكية تزين السماء
|
نصيحة لنوم أفضل! المؤتمرنت - توصل باحثون من جامعة سيئول الوطنية في كوريا الجنوبية إلى أن تدفئة القدمين تساهم في تسريع عملية الدخول في النوم، وتقليل عدد مرات الاستيقاظ الليلي، وتحس... |