| تحذيرات من الانفلونزا.. بدأت قبل موعدها المؤتمرنت - في كل شتاء، تُشكل فيروسات الجهاز التنفسي، وخاصة الإنفلونزا، وفيروس كورونا المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة SARS-CoV-2 والفيروس المخلوي التنفسي RSV |
| هل يعزز العمل من المنزل الصحة النفسية؟ المؤتمرنت - في خضم التحول التاريخي الذي تشهده بيئات العمل حول العالم، حيث أصبح العمل عن بعد ممارسة راسخة، يبرز سؤال محوري بشأن مدى تأثير هذا التغيير على صحتنا النفسية |
| السكري وصحة الفم.. علاقة متبادلة المؤتمرنت - يركز علاج السكري عادة على القلب والقدمين والعينين والكبد والكليتين، لكن الفم غالبا ما يتم تجاهله، رغم أن صحة الفم تتأثر بالسكري وتؤثر فيه بطرق مهمة.
... |
| المشي لدقيقتين بعد الأكل يخفض السكر المؤتمرنت - تشير دراسات حديثة إلى أن المشي لمدّة دقيقتين فقط بعد تناول الطعام يمكن أن يترك تأثيرًا مباشرًا وملموسًا على مستويات السكر في الدم.
ورغم أن الفكرة ... |
| ما هو أفضل وقت لتناول فيتامين B12؟ المؤتمرنت - رغم أن توقيت تناول فيتامين B12 لا يُعدّ مهماً للجميع، يشير كثير من الخبراء إلى أن الصباح هو الوقت الأنسب بسبب تأثيره في تعزيز الطاقة.اختيار الوقت الصح... |