الإثنين, 26-سبتمبر-2022 الساعة: 12:25 ص - آخر تحديث: 12:12 ص (12: 09) بتوقيت غرينتش      بحث متقدم
إقرأ في المؤتمر نت
40 عاماً.. إنجازات وتحديات
بقلم/ صادق بن أمين أبوراس - رئيس المؤتمر الشعبي العام
"صناعة الإسمنت".. مستقبل واعد وخطوات بإتجاه تحقيق الإكتفاء الذاتي
شوقي‮ ‬شاهر
هل يعيد احرار الجنوب اليمني ارث الوحدة اليمنية و”يقبرون” الانفصال؟
أ. د. عبدالعزيز صالح بن حبتور
ليس مجرد شعار ..بل ثورة
توفيق الشرعبي
المؤتمر‮.. ‬عقود‮ ‬من‮ ‬الإنجازات‮ ‬التنموية‮ ‬والسياسية‬‬‬‬‬
م‮. ‬هشام‮ ‬شرف‮ ‬عبدالله‮ ❊‬‬‬‬‬
سلام ومحبة
الشيخ‮ ‬أكرم‮ ‬علي‮ ‬الشعيري‮ ❊‬‬‬‬‬
ذكرى‮ ‬تأسيس‮ ‬المؤتمر‮ ‬والميثاق‮ ‬الوطني‬‬‬‬
هاشم‮ ‬سعد‮ ‬بن‮ ‬عايود‮ ‬السقطري‮ ❊
(الميثاق الوطني) المرجعية الحقيقية للخروج من الأزمات
الشيخ جابر عبدالله غالب الوهباني ❊
المؤتمر.. منطلق البناء والتنمية والديمقراطية
فاطمة الخطري*
ذكرى‮ ‬أربعة‮ ‬عقود‮ ‬على‮ ‬تأسيس‮ ‬المؤتمر‮ ‬الشعبي‮ ‬العام‮
علي‮ ‬ناصر‮ ‬محمد
بطاقة معايدة لليمن الموحد
د. عبدالخالق هادي طواف
أربعون عاماً من مسيرة النجاحات المؤتمرية
خالد سعيد الديني
أبو راس عمق الولاء والانتماء للوطن والمؤتمر .. وعنوان للقيادة والمسئولية
راسل‮ ‬القرشي
لماذا الشيخ/ (صادق امين ابوراس)؟!
محمد اللوزي
علوم وتقنية
المؤتمر نت -

المؤتمرنت -
فوائد الحلبة للرجال والنساء
الحلبة من المشروبات التي ربما تكون غير محببة بالنسبة للبعض، لكنها تمتاز بالكثير من الفوائد التي تعطيها للجسم، كما أنها تختلف من الرجال عن النساء، ويمكن تحضير الحلبة بأكثر من طريقة مختلفة، إذ أنه تتعدد أنواعها ما بين الحلبة الحمراء أو الحلبة الصفراء، التي استخدمت أيضًا في علاج عدد من الأمراض والمشاكل الجلدية.

في التقرير التالي عدد من فوائد الحلبة التي تختلف حسب نوعها، وتختلف أيضًا من الرجال عن النساء، وإذ أردكت فوائدها ربما تصبح من المشروبات المفضلة لدى كثير من الناس، وفقًا لما ذكرته مواقع مختلفة منها «ويب مد».

فوائد الحلبة المنبتة
الحلبة المنبتة سميت بذلك، لأنه عند ترك بذور الحلبة لعدة أيام ولفها في قطعة من القماش، تنبت وتكبر جذورها، حتى تصبح طويلة، ربما بطول عقلة الإصبع، أو أطول ويمكن أيضًا تناولها.

ومن فوائد الحلبة المنبتة التي تعود على مرضى السكر، أنه عند إضافتها للنظام الغذائي تفيد مرضى السكر، وأيضًا تعالج بعض مشاكل الجهاز الهضمي، مثل قرحة المعدة والقولون، وتساعد الكبد في تأديه مهامه في تنقية الدم من السموم، كما أنها تعزز من قدرة الأعصاب والعضلات على القيام بوظائفها.



فوائد الحلبة للرجال
تدخل الحلبة أيضًا في المكملات الغذائية التي يتناولها الرجال لزيادة القدرة الجنسية، ففي دراسة طبية نشرت قبل ذلك، أفادت بأن مستخلص الحلبة له تأثير على الرغبة الجنسية، وزيادة القدرة والحفاظ على مستوى التستوستيرون الطبيعي، كما أن الحلبة تحسن أيضًا، من الأداء الرياضي للرجال ومساعدتهم على ممارسة الرياضة الصعبة مثل رفع الأثقال.



فوائد الحلبة باللبن
إضافة اللبن للحلبة يعطي أيضًا الجسم فوائد أخرى مختلفة، لما تحتويه على فيتامينات ومعادن كثيرة، ويعتبر إنقاص الوزن من هذه الفوائد، لأنها تساعد في عملية التمثيل الغذائي وارتفاع معدل حرق الدهون، ما يؤدي إلى فقدان الوزن.

تقليل خطر الإصابة بالتهاب المعدة أيضًا، من فوائد الحلبة باللبن وتخفيف حدة أعراض الالتهاب، كما أنه يساعد في ضبط مستويات سكر الدم، لأن بذور الحلبة تساهم في خفض مستويات سكر الدم المرتفع من خلال مقاومة الإنسولين في الجسم.

فوائد الحلبة للنساء
النساء هم أصحاب النصيب الأكبر من فوائد الحلبة، إذ أنها تساعد المرضعات على إدرار اللبن، فهي تعمل على تحفيز قنوات الحليب وتزيد من إنتاجه، وأيضًا تحد من ألم الدورة الشهرية، وتخفف من أعراضها المؤلمة مثل القيء والغثيان.

وتعمل الحلبة على منع ظهور الرؤوس السوداء والبثور والتجاعيد، وتحافظ على نضارة البشرة وتفتحها، وتعتبر مقشر طبيعى للبشرة، إذ أنها تعمل على توحيد لون البشرة، كما أنها تعالج القشرة وتنشط الدورة الدموية لفروة الرأس.

ومن الفوائد التي تعطيها الحلبة للنساء هي معالجة جفاف الشعر، فهي من المرطبات الطبيعية، وتعمل على منع تساقط الشعر.
(الوطن المصرية)









أضف تعليقاً على هذا الخبر
ارسل هذا الخبر
تعليق
إرسل الخبر
إطبع الخبر
RSS
حول الخبر إلى وورد
معجب بهذا الخبر
انشر في فيسبوك
انشر في تويتر
المزيد من "علوم وتقنية"

عناوين أخرى متفرقة
جميع حقوق النشر محفوظة 2003-2022