الأربعاء, 06-يوليو-2022 الساعة: 12:44 ص - آخر تحديث: 12:00 ص (00: 09) بتوقيت غرينتش      بحث متقدم
إقرأ في المؤتمر نت
أبو راس يكتب في ذكرى إعادة تحقيقها .. الوحدة وجود وانتصار
بقلم صادق بن امين ابوراس - رئيس الموتمر الشعبي العام
المؤتمر‮.. ‬الشجرة‮ ‬الوارفة
أحمد‮ ‬أحمد‮ ‬علي‮ ‬الجابر‮ ‬الاكهومي‮*
سوء نيه !!
وليد غالب
‬ماذا‮ ‬نريد‮ ‬من‮ ‬المنتديات؟‮ ‬
يحيى‮ ‬علي‮ ‬نوري
الربيع العربي والادوار العلنية لدول الخليج.. ماذا نفهم من مؤشرات السلام عام 2022
أ. د. عبد العزيز صالح بن حبتور
العسل اليمني..ضحية جشع المحطبين.. وانتكاسة في المردود الأقتصادي
عمار الأسودي
الوحدة‮.. ‬مسئولية‮ ‬المؤتمر‮ ‬والشعب‮ ‬
خالد عبدالوهاب الشريف*
في‮ ‬ذكرى‮ ‬الوحدة‮ ‬الـ(32) لنعالج‮ ‬الأخطاء‮ ‬بكل‮ ‬الصدق‮ ‬والمسئولية‮ ‬
فاطمة الخطري*
الوحدة .. والوحدويون
جلال علي الرويشان*
جيل الوحدة
أحمد الكبسي
الوحدة وتكالب الأعداء
يحيى‮ ‬العراسي‮ ‬
عام‮ ‬النصر‮ ‬والسلام
بقلم/ غازي أحمد علي*
الاستقلال‮ .. ‬بين‮ ‬الأمس‮ ‬واليوم
راسل‮ ‬القرشي‮ ‬
مجتمع مدني
المؤتمر نت -

المؤتمرنت -
الرمان كله فوائد
تحتوي الرمانة الواحدة على ما يقرب من 30 ملليجرام من فيتامين سي، هذا يمثل حوالي 40٪ من التوصية اليومية، وأصبح عصير الرمان مشروبًا شعبيًا فهو يقلل الالتهاب ويحسن صحة القلب وله العديد من الفوائد الصحية الأخرى وفقا لما نشره موقع " verywellhealth".

الفوائد الصحية لعصير الرمان:
تحسين صحة القلب

تقليل الالتهاب

الحماية من العدوى

تقليل ترسبات الأسنان

صحة القلب

تشير مراجعة الأبحاث إلى أن عصير الرمان قد يخفض ضغط الدم ويحسن عوامل خطر ارتفاع ضغط الدم، ويخفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم ، مستويات الدهون الثلاثية ، تصلب الشرايين، مرض القلب التاجي.

الاستخدامات:

تم استخدام الرمان طبيًا منذ 1500 قبل الميلاد على الأقل، وتم استخدامه كعلاج للديدان الشريطية والالتهابات الطفيلية الأخرى والخصوبة.

التهاب وعدوى
تشير مراجعة الدراسات إلى أن الرمان قد يساعد في مكافحة الالتهاب المزمن، قد يؤدي ذلك إلى استخدامه في حالات مثل مرض التهاب الأمعاء (IBD) والتهاب المفاصل الروماتويدي.

ترسبات الأسنان

تشير الأدلة المحدودة إلى أن عصير الرمان قد يساعد في التحكم في ترسبات الأسنان، حيث استخدم 30 شخصًا غسول الأسنان بالرمان، وجد الباحثون أن محلول الرمان يعمل تمامًا مثل المحلول المطهر ، ليس له آثار جانبية سلبية، كما يبدو أنه يثبط نمو الجراثيم التي تساهم في التهاب اللثة .


الآثار الجانبية المحتملة:
من المحتمل أن تكون الكميات المعتادة من عصير الرمان آمنة لمعظم الناس، لكن يجب على البعض توخي الحذر، من الممكن أن يكون لديك حساسية من الرمان وتسبب

الحكة

تورم

سيلان الأنف

صعوبة في التنفس

الحساسية المفرطة إذا كنت تعاني من متلازمة حساسية الفم ، فقد تكون حساسة للرمان، إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، فاسألي الطبيب عما إذا كان عصير الرمان آمنًا لك.

بعض الأشخاص لديهم آثار جانبية في الجهاز الهضمي من الرمان، الإسهال هو الأكثر شيوعًا، يحتوي جذر وجذع وقشر الرمان على مواد قد تكون ضارة بكميات كبيرة








أضف تعليقاً على هذا الخبر
ارسل هذا الخبر
تعليق
إرسل الخبر
إطبع الخبر
RSS
حول الخبر إلى وورد
معجب بهذا الخبر
انشر في فيسبوك
انشر في تويتر
المزيد من "مجتمع مدني"

عناوين أخرى متفرقة
جميع حقوق النشر محفوظة 2003-2022