الجمعة, 29-مارس-2024 الساعة: 08:47 ص - آخر تحديث: 05:05 ص (05: 02) بتوقيت غرينتش      بحث متقدم
إقرأ في المؤتمر نت
المتوكل.. المناضل الإنسان
بقلم/ صادق بن أمين أبوراس رئيس المؤتمر الشعبي العام
قراءة متآنية لمقال بن حبتور (مشاعر حزينة في وداع السفير خالد اليافعي)
محمد "جمال" الجوهري
السِياسِيُون الحِزبِيُون الألمَان يَخدعون ويَكِذِبُون ويخُونُون شعبهم
أ.د. عبدالعزيز صالح بن حبتور
بنك عدن.. استهداف مُتعمَّد للشعب !!!
راسل القرشي
7 يناير.. مكسب مجيد لتاريخ تليد
عبدالعزيز محمد الشعيبي
المؤتمر بقيادة المناضل صادق أبو راس
د. محمد عبدالجبار أحمد المعلمي*
«الأحمر» بحر للعرب لا بحيرة لليهود
توفيق عثمان الشرعبي
‏خطاب الردع الاستراتيجي والنفس الطويل
علي القحوم
ست سنوات من التحديات والنجاحات
أحمد الزبيري
أبو راس منقذ سفينة المؤتمر
د. سعيد الغليسي
تطلعات‮ ‬تنظيمية‮ ‬للعام ‮‬2024م
إياد فاضل
عن هدف القضاء على حماس
يحيى علي نوري
14 ‬أكتوبر.. ‬الثورة ‬التي ‬عبـّرت ‬عن ‬إرادة ‬يمنية ‬جامعة ‬
فريق‮ ‬ركن‮ ‬الدكتور‮/ ‬قاسم‮ ‬لبوزة‮*
‬أكتوبر ‬ومسيرة ‬التحرر ‬الوطني
بقلم/ غازي أحمد علي*
مجتمع مدني
المؤتمر نت - يدعم فيتامين B12 العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، ويعتبر نقصه مدمراً للصحة

المؤتمرنت -
علامة في قدميك تشير لنقص فيتامين B12
يدعم فيتامين B12 العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، ويعتبر نقصه مدمراً للصحة.

ويؤدي فيتامين B12 العديد من الأدوار المهمة في الجسم، مثل إنتاج خلايا الدم الحمراء والحفاظ على وظائف الجهاز العصبي الطبيعية. كما أن تأثيره غير مرئي للعين ولكن النقص ليس كذلك. ويمكن أن يوجه انخفاض B12 ضربة للجسم.

وتشمل الأعراض الأكثر حدة: العصبية. وتؤثر على الدماغ وكذلك الأعصاب الموجودة في جميع أنحاء جسم الإنسان، بحسب "إكسبريس".

ووفقا لجامعة ولاية أوريغون، فإن الأعراض العصبية لنقص فيتامين B12 تشمل التنميل والوخز في اليدين والقدمين بشكل أكثر شيوعا.

ويشمل البعض الآخر:

- صعوبة المشي.

- فقدان الذاكرة.

- الارتباك

- الخرف مع أو بدون تغيرات المزاج.

وتحذر جامعة ولاية أوريغون من أنه "على الرغم من أن تطور المضاعفات العصبية يكون تدريجيا بشكل عام، إلا أن هذه الأعراض قد لا تنعكس مع علاج نقص الفيتامين، خاصة إذا كانت موجودة لفترة طويلة".

وتشمل العلامات العامة لنقص فيتامين B12 ما يلي:

- مسحة صفراء شاحبة على بشرتك.

- التهاب اللسان واحمراره.

- قرحة الفم.

- رؤية مشوشة.

وتنصح NHS بزيارة طبيب عام إذا كنت تعاني من أعراض نقص فيتامين B12.








أضف تعليقاً على هذا الخبر
ارسل هذا الخبر
تعليق
إرسل الخبر
إطبع الخبر
RSS
حول الخبر إلى وورد
معجب بهذا الخبر
انشر في فيسبوك
انشر في تويتر
المزيد من "مجتمع مدني"

عناوين أخرى متفرقة
جميع حقوق النشر محفوظة 2003-2024